Ganzheitliches Coaching

Ganzheitliches Coaching, was erwartet mich?

Beim ganzheitlichen Coaching werden Seele, Geist und Körper ganzheitlich betrachtet. Coaching ist eine Prozessbegleitung auf Augenhöhe. In einem sicheren Raum, hast du die Möglichkeit, alle Themen die dich beschäftigen mitzubringen. Gemeinsam werden wir dein Anliegen systematisch erforschen und reflektieren. Kraftvolle Coaching Techniken, kreative Übungen, Entspannungsmethoden Körperarbeit und Tiefengewebsmassage können dich darin unterstützen, dein Potenzial zu erkennen und das Leben zu leben, welches dich erfüllt und glücklich macht. Mit mehr Klarheit wirst du erkennen, was für dich in Bezug auf unterschiedliche Lebensbereiche wie Partnerschaft, Berufliches, Gesundheit oder für deine persönliche Weiterentwicklung wichtig ist. Erweiterte Handlungs- und Lösungsstrategien werden dich stärken, Schritt für Schritt deinen persönlichen Weg zu gehen.

Ich begleite dich gerne, wenn du

  • nach Lösungen suchst, wie du dir selbst, deiner Familie, Freunden, Gesundheit, Hobby und Arbeit gerecht werden kannst.
  • dich nach mehr Energie und Leichtigkeit in deinem Leben sehnst.
  • mehr Klarheit im Dschungel der Möglichkeiten bekommen möchtest, um deine eigenen Ziele, Visionen und Lebensaufgaben zu entdecken und in die Tat umzusetzen.
  • dein volles Potenzial erkennen und leben möchtest.
  • deine Bedürfnisse und Wünsche schneller wahrnehmen und für diese gehen möchtest.
  • aus immer wiederkehrenden, destruktiven Verhaltensweisen und Gedanken ausbrechen willst.
  • all deine Emotionen annehmen und sie als Chance sehen möchtest.
  • deinen Körper immer mehr verstehen, wahrnehmen und lieben möchtest.
  • deinen Individuellen Weg gehen möchtest fern von allen Konditionierungen.
  • mehr Entspannung in deinem Leben finden möchtest und dich nach einer inneren Ruhe sehnst, die dir hilft, auch in schwierigen Situationen die Ruhe zu bewahren.

Beim Coaching geht man davon aus, dass wir bereits alles in uns tragen, um unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Der Löwenzahn ist dafür ein schönes Sinnbild.

„Der Löwenzahn findet auch unter den schwierigsten Bedingungen eine Form zu leben und zu strahlen.
Er ist Produzent von Heil- und Nährstoffen und beglückt in seiner schönen Wildheit viele Lebewesen.
Er findet sich in einem ständigen Wandel und verteilt in Form der Pusteblume seine Ressourcen weiter.
Auch wir haben dieses Potenzial in uns.“

Jessica Aichinger